Вафли яичные с какао😜⭐️
|
Comments
11 Nov 21 by member: sh_std
|
11 Nov 21 by member: berezina.u
|
11 Nov 21 by member: lora209
|
Друзья, вафли шоколадные, а свет на них падает от лампы для растений, как раз лампа фиолетовая😂
11 Nov 21 by member: MARINA KITERA
|
11 Nov 21 by member: berezina.u
|
Рецепт КЕТО-ВАФЕЛЬ из яиц.
Ингредиенты:
2 сырых яйца, 2 яйца вкрутую, 2 столовые ложки аллюлозы (или сах.зама),1 столовая ложка протеинового порошка из яичного белка, 2 столовые ложки несладкого какао-порошка,½ чайной ложки разрыхлителя,⅛ чайной ложки мелкозернистой морской соли,2 столовые ложки кокосового масла (в следующий раз попробую с козьим маслом ГХИ),1-2 чайные ложки ванильного экстракта.
Инструкция: 1. В блендере смешать все ингредиенты до однородной массы: сырые яйца, яйца вкрутую, подсластитель, протеиновый порошок, какао-порошок, разрыхлитель и соль, кокосовое масло (масло ГХИ) и экстракт ванили. 2. Хорошо разогреть вафельницу, разогретую вафельницу смазать маслом. 3. Поместите 3 столовые ложки смеси в центр и закрыть вафельницу. Готовьте 3-5 минуты или пока не станет золотисто-коричневым.
p.s. я до хрустящего состояния не доводила, наверное, 5 минут маловато для хрустящего состояния. Настолько для меня была вкусная смесь, что я готова была и сырой съесть)))
11 Nov 21 by member: MARINA KITERA
|
11 Nov 21 by member: berezina.u
|
11 Nov 21 by member: MARINA KITERA
|
да я поняла, что что-то со светом, но нереально круто смотрится все равно)))
12 Nov 21 by member: sh_std
|
Спасибо) Я ощутила какие они на вкус, а вы красоту😉❤️
12 Nov 21 by member: MARINA KITERA
|
шикарное фото вышло!) а вафельницу не смазывали?
12 Nov 21 by member: светулек-svetulek
|
Спасибо)
Смазать нагретую вафельницу тем же маслом, которое добавляете в рецепт.
13 Nov 21 by member: MARINA KITERA
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MARINA KITERA's Weight History
|