Легкий куриный супчик после болезни - самое то!) Вот не знаю как рассчитать калорийность, думаю 140 ккал в 350 мл. Суп без пережарки, куриное мясо и пара картошин с зеленью.
View Diet Calendar, 11 November 2021:
|
1064 kcal
|
Fat: 31.19g | Prot: 23.18g | Carbs: 105.10g.
Breakfast: Куриный Суп, Кофе с Сахаром. Lunch: Печенье Простое или на Кефире, Тефтели. Dinner: Lay's Чипсы, Пиво. Snacks/Other: Домик в деревне Ряженка 2,5%. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Ровно 2 месяца. Спеши. Начинай худеть в команде!!! Праздник к нам приходит 💃💃💃💃💃💃🧚♂️🧚♂️🧚♂️🎁🎁🎁🎁🎁🎁‼️‼️Уважаемые дамы 🥰🔥✊💃💃💃приглашаю вас в наш дружный чат Стройняшки 🧚♂️город не важен и возраст тоже. Если вы хотите расстаться с лишними килограммами
Если вам надоело носить этот лишний груз то мы вас научим правильно питаться. 🔥
Бесплатно ‼️в чате мы делимся своими рецептами меню. Огромная поддержка и супер сильная мотивация. Скорей пиши на VIBER 8923 509 5025 *хочу с вами "и я добавлю тебя 🍓🌷😂
11 Nov 21 by member: zsqs
|
Праздник к нам приходит 💃💃💃💃💃💃🧚♂️🧚♂️🧚♂️🎁🎁🎁🎁🎁🎁‼️‼️Уважаемые дамы 🥰🔥✊💃💃💃приглашаю вас в наш дружный чат Стройняшки 🧚♂️город не важен и возраст тоже. Если вы хотите расстаться с лишними килограммами
Если вам надоело носить этот лишний груз то мы вас научим правильно питаться. 🔥
Бесплатно ‼️в чате мы делимся своими рецептами меню. Огромная поддержка и супер сильная мотивация. Скорей пиши на VIBER 8923 509 5025 *хочу с вами "и я добавлю тебя 🍓🌷😂
11 Nov 21 by member: bhytrrgh
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena.969.'s Weight History
|