|
обед. Гречка, курица отварная, салат из овощей
View Diet Calendar, 11 November 2021:
|
1404 kcal
|
Fat: 61.84g | Prot: 113.91g | Carbs: 108.27g.
Breakfast: Дымов Кабаноси Классические , Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Жареное Яйцо, Шпинат, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Курица Вареная, Гречка Отварная. Dinner: Магнит Вомер Копчёный , Овощи в духовке. Snacks/Other: Курица Вареная, Дымов Кабаноси Классические , Магнит Банан. more...
|
|
 Comments
11 Nov 21 by member: sderti
|
11 Nov 21 by member: Uliyana22
|
11 Nov 21 by member: про100Звезда
|
Вот это и надо есть всегда а не чтобытакогосожратьвкусненькогочтобыпохудеть
11 Nov 21 by member: Nikolay121
|
Ровно 2 месяца. Спеши. Начинай худеть в команде!!! Праздник к нам приходит 💃💃💃💃💃💃🧚♂️🧚♂️🧚♂️🎁🎁🎁🎁🎁🎁‼️‼️Уважаемые дамы 🥰🔥✊💃💃💃приглашаю вас в наш дружный чат Стройняшки 🧚♂️город не важен и возраст тоже. Если вы хотите расстаться с лишними килограммами
Если вам надоело носить этот лишний груз то мы вас научим правильно питаться. 🔥
Бесплатно ‼️в чате мы делимся своими рецептами меню. Огромная поддержка и супер сильная мотивация. Скорей пиши на VIBER 8923 509 5025 *хочу с вами "и я добавлю тебя 🍓🌷😂
11 Nov 21 by member: zsqs
|
ВЕДЬ СКОРО ПРАЗДНИК НОВЫЙ ГОД 🎅🏼🎅🏼🎅🏼🎅🏼🎅🏼🎅🏼🎅🏼🎅🏼🎅🏼🎅🏼🎅🏼Дамы красотки 💐🌹🔥💝💃💃💃💃приглашаю вас в наш бесплатный чат правильного питания!
Вам понравится мы тут худеем ✊
Вас ждут
🤓Живое общение
🤓ПП рецепты
🤓Полезные советы
🤓Ответы на вопросы
🤓Меню на каждый день
С нами ты обязательно похудеешь и обретёшь фигуру мечты. Скорей пиши мне на VIBER 8923 509 5025 "Хочу к вам" и я тебя добавлю. Чат бесплатный 🥳🌸
11 Nov 21 by member: bhytrrgh
|
Nikolay121🤣🤣🤣 иногда можно и чтобсожратьвкусного. Но не ведро торта в один присест. Тогда ничего и не будет
11 Nov 21 by member: Uliyana22
|
Uliyana22 у жирных так не бывает мы потому и жирные что у нас это чувство меры нарушено.Обратите внимание на стройных всю жизнь людей они ведь едят реально понемногу.Вот почему нас жиробасов приучили жрать много да пожирнее.Поэтому надо попроще меньше соблазна переесть.
11 Nov 21 by member: Nikolay121
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Uliyana22's Weight History
|