|
Готовила хлеб из двух ингредиентов: -1 белок - 1 ст л клетчатки - соль/специи На 1 мин с микроволновку 👌 готово ) В моем Instagram @nutrition.nastasia много полезной информации и вкусных рецептов 🌿
View Diet Calendar, 10 November 2021:
|
2030 kcal
|
Fat: 70.58g | Prot: 79.57g | Carbs: 277.81g.
Breakfast: Яблоко, Банан, Сыр Российский, Яйцо, Haferflocken Овсяные Хлопья. Lunch: Сыр Российский, Киевхлеб Булочка для Бургера, Куриное Филе. Dinner: Яйцо, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Простоквашино Сливки 10%. Snacks/Other: Сухофрукты, Bite Батончик Баланс, Банан, Смешанные Орехи. more...
|
|
 Comments
А как кбжу? Я умираю без хлеба
10 Nov 21 by member: mila4kaa
|
Та какой там бжу ) один белок , и клетчатка ) калорий меньше 50)
11 Nov 21 by member: vilovatanastya
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vilovatanastya's Weight History
|