Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2021
|
65.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2021:
|
1267 kcal
|
Fat: 65.90g | Prot: 78.42g | Carbs: 70.54g.
Breakfast: Bombbar Батончик Глазированный «Фундучное Пралине», Домик в деревне Сливки 10%, Русское Море Икра Красная Лососевая , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Магнит Сыр Маасдам, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Chikalab Chikabar Tiramisu, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Зеленый Лук, Пятерочка Лук Репчатый, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Aroy-D Паста Том Ям, Филе Индейки. Dinner: Оливковое Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Помидоры, Белая Дача Салат Романо. Snacks/Other: Мёд, Магнит Сыр Маасдам. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Persikinchik's Weight History
|