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270日目
変わらず
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46.9 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 November 2021:
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1133 kcal
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Fat: 32.44g | Prot: 59.53g | Carbs: 161.79g.
Lunch: ベトナムライスペーパー 22cm, 有機ポップコーン, 生姜, ボスコ エキストラバージン・オリーブオイル, にんにく, ニンジン, 鶏の手羽肉, 調理した玉ねぎ, 大根. Dinner: （株）みすずコーポレーション こうや豆腐, 調理した玉ねぎ, お米の粉, ザワークラウト バレル, ぶなしめじ, 日本ガーリック株式会社 粉末寒天, 白菜, にんにく, 生姜, 有限会社森川水産 国産 にぼし. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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