|
Можете меня "поздравить" я в максималке)
|
59.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2021:
|
1799 kcal
|
Fat: 54.39g | Prot: 64.90g | Carbs: 266.06g.
Breakfast: Jaguar Энергетический Напиток, Сгущенка, Ржаной Хлеб, Жареное Яйцо, Мерси Конфеты. Lunch: Чай с Сахаром, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные. Dinner: Шоколад, Овсяные Хлопья, Мерси Конфеты. Snacks/Other: Соленые Огурцы с Укропом, Аджика, Orion Чокопай, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
life of panda's Weight History
|