День рождения, когда я счастлива, родители рядом, любимая работа, классный парень ☺️ что ещё нужно? Желаю в этом новом году себе, придти к финалу своего пути. Быть в желаемом весе, заниматься спортом, по прежнему следить за питанием, попробовать массаж, записаться в бассейн (когда мне всегда было стыдно появляться в купальнике), по этой же причине, желаю себе побывать на море. Впервые за 10 лет! Можно сказать, учеба/работа/куча дел, но на самом деле я просто стеснялась себя на пляже. Желаю лазарную эпиляцию, и все равно что подумают люди видя мое неидеально тело. Этот год будет для меня, я предчувствую это, очень благодарна Fatsecret! Столько лет я что-то делала, ловила качели туда-обратно, но как только я скачала приложение, в моих руках был инструмент что-то по настоящему изменить, и это получилось. Сейчас я переживаю один из сложных этапов в похудении, застой, но я верю что все получится, я это загадала на прошлом дне рождении, загадывайте и вы, верьте в себя, никогда не здавайтесь!
View Diet Calendar, 09 November 2021:
|
1956 kcal
|
Fat: 98.68g | Prot: 94.18g | Carbs: 173.17g.
Breakfast: Norven Форель Слабосоленая, Roshen Торт "Київський", Bellezza Моцарелла, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Авокадо. Lunch: Куриное Филе Вареное, Булгур (Вареный), Пицца с Мясом и Овощами, Пицца с Мясом и Овощами (Тонкая Корочка), Пицца с Мясом, Красные Помидоры. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
поздравляю, пусть все сбудется!!!!
09 Nov 21 by member: litvinovajylia
|
09 Nov 21 by member: elvedan
|
С днём рождения, от души!
09 Nov 21 by member: Джеки1984
|
Тебе желаю море счастья,
Улыбок, солнца и тепла.
Чтоб жизнь была еще прекрасней,
Удача за руку вела!
Пусть в доме будет только радость,
Уют, достаток и покой.
Друзья, родные будут рядом,
Беда обходит стороной!
Здоровья крепкого желаю
И легких жизненных дорог.
И пусть всегда, благословляя,
Тебя хранит твой ангелок!
🎉🎉🎉🎂🎁🎇
09 Nov 21 by member: Olia.kovt
|
Спасибо ☺️ Оля, трудяжка ❤️
09 Nov 21 by member: elvedan
|
09 Nov 21 by member: elvedan
|
09 Nov 21 by member: Daria_kharkiv
|
С днём рождения! Желаю чтобы все мечты сбылись и появились новые! ✨🎉🎂🥂🏖️🌊👙💃🕺
09 Nov 21 by member: oksilaki
|
С днём рождения! А у меня завтра именины))
09 Nov 21 by member: DarinaHealth
|
С Днем Рождения!🎉🎉🎉Пусть сбываются мечты ♥️
09 Nov 21 by member: Torry 18
|
09 Nov 21 by member: elvedan
|
09 Nov 21 by member: girka-olya
|
пусть все мечты сбываются! С Днём Рождения 🥳
09 Nov 21 by member: konstantinovnaElena
|
10 Nov 21 by member: elvedan
|
Какая красотка 😍😍С Днём Рождения 💖
10 Nov 21 by member: helkh.
|
11 Nov 21 by member: elvedan
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|