Pumpkin-Spice Frozen porrdige🧊 ~avena al caramello salato🥰 ~mix di zucca delica🎃, ricotta🐮, greco 0%🍶, cannella😍 e Flav drops ~spolverata di cannella😍 ~noci sbriciolate🥜 [questo martedì parte col botto💣] L💗E💗G💗F💗 Buondì☀️ e buon FeLiz-Day🥣
View Diet Calendar, 09 November 2021:
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2073 kcal
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Fat: 55.59g | Prot: 126.61g | Carbs: 264.79g.
Breakfast: Noci, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Cuor di Malga Ricotta, Cannella, Le Naturelle Albume Uovo, Inject Nutrition Farina D’Avena Kinder Bueno, Lidl Zucca Delica. Lunch: Grana Padano Grana Padano Dop, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Pomodori Ciliegini, Biorì Pasta di Lenticchie, Tre Mulini Pasta Integrale, Lettere dall'italia Penne Rigate. Dinner: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Realvalle Fettine Scelte di Equino, Lidl Pagnotta di Semola di Grano Duro, Lidl Zucca Delica. Snacks/Other: Lidl Zucca Delica, Conad Fondente Extra 90%, Chiquita Banana. more...
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Comments
Buongiorno e buon FeLiz-Day, cara Fede 🌷😘🎃💖
Che porridge super invitante e goloso…per non parlare degli allenamenti!!! Insomma, non deludi mai 😋😋😋
Ti auguro una splendida giornata ☀️🤗🧡
09 Nov 21 by member: LizBennet93
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Buongiorno Fede! 🌹🥰😘
Mega tazzona dall'aspetto strepitoso!😋🤤
Se vai avanti così ti toccherà passare all'insalatiera per farci stare tutto! 🤣😂
09 Nov 21 by member: Il Grande Puffo
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Gessi, devo dire che il tema di questa settimana mi è piaciuto davvero tanto 😍 e questa colazione dovrò sicuramente rifarla perché era davvero golosa 🤤 purtroppo è terminata in men che non si dica, ma prima o poi potremo davvero condividere le nostre colazioni 🙏❣️
Liz sempre gentilissima tesoro🥰 la ricotta credo sia stata la cosa che mi ha colpita di più, vi consiglio di provarla nelle vostre creme perché è la svolta🤤
Ste lascia stare che sono riuscita a fare stare tutto al pelo😂 anzi quando ho messo la scodella in frigo ho dovuto ricoprirà con una piccola boule perché se no qualsiasi altra cosa avrebbe toccato tutta la crema 😂
Vi auguro uno splendido FeLiz-Martedì 🔥🥣💗
09 Nov 21 by member: fedeee2000
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Buongiorno ☀️ e buon FeLiz 🧡🎃Pumpkin pie dayyyyy 😋😋😋 che dire Fede??🤩😋😋la tua mega tazzona e la descrizione dicono tutto!!! Poi, lo sai che io la zucca 🎃 la amo 😍!😬😬 sto sbavando davanti a tutte le vostre reinterpretazioni stamattina 🤤🤤🤤🤤
Sono felice che ti sia piaciuto🥳🥳🥳
Buon martedì carissima 🎃🧡
09 Nov 21 by member: EvEL!Na.K
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Concordo con Ste….sta traboccando!!!! Prendere una tazza più grande no????😂😂…scherzo ovviamente …super invitante e golosa 😋😋😘
09 Nov 21 by member: valef77
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Ciao Eve❤️ grazie mille tesoro😘 adesso corro subito a recuperare la tua perla di questo martedì, ma già immagino😍
Vale no no ma avete ragione😂 non sai che fatica far stare tutto al pelo🥵 devo assolutamente rimediare una tazza più grande 😂
Vi auguro una splendida giornata ragazze🥰
09 Nov 21 by member: fedeee2000
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Oh mamma!!🤤🤤🤤
Caramello salato e zucca...Libidine allo stato puro!!😛😛😛
E poi vogliamo parlare della cremosità di questo porridge?!Davvero,non so come tu riesca a rendere i porridge sempre così invitanti!!🤪
Oh,non ce n’è uno che non ci tufferei subito dentro il cucchiaino!😆
Brava Fede,buona giornata!!😘🍂🌻🍂
09 Nov 21 by member: Chiara.D.89
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Che bella tazzona ricca di golosità😍😍😍😋😋😋
Buona giornata😚☀️🧡
09 Nov 21 by member: Skikkola
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Chiara sei sempre super carina, grazie mille❤️🥰🙏 in effetti è stata una combo paurosa🤤❣️ da rifare sicuramente!
Buona giornata anche a te 😘
Skikkola ti ringrazio🙏 altrettanto cara🌹😘
09 Nov 21 by member: fedeee2000
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è possibile avere la ricetta?
09 Nov 21 by member: ponchn
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Pnchn certamente! ☺️
Ho cotto su un pentolino 70 gr di farina d'avena al caramello salato in acqua (sono andata a occhio) e con 70 gr di albume (rende il composto più denso). Ho messo in una scodella e ho lasciato raffreddare. A parte ho mischiato 100 gr di ricotta con 130 gr di zucca (pesata cruda e cotta al forno), Yogurt greco (io circa 60/70 gr), cannella e gocce di aroma al biscotto (ma va bene qualsiasi dolcificante). Ho ricoperto il porridge e ho lasciato riposare un notte in frigo. Al mattino spolverata di cannella, aggiunta di noci sbriciolate et voilà ☺️ affondare il cucchiaio e godere🤤
10 Nov 21 by member: fedeee2000
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