Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2021
|
51.8 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2021:
|
982 kcal
|
Fat: 58.50g | Prot: 48.03g | Carbs: 66.82g.
Breakfast: Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Кофе, Мёд. Lunch: Каждый День Капуста Квашеная с Морковью, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Свежов Картофельное Пюре с Маслом. Dinner: Ашан Котлета Свиная Натуральная, Свежов Картофельное Пюре с Маслом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valerevna-88's Weight History
|