bengiozel23's Journal, 08 Nov 21

hazır🤝 bugün salonda işe başlıyorum😁❤️

View Diet Calendar, 08 November 2021:
1218 kcal Fat: 17.45g | Prot: 124.89g | Carbs: 146.77g.   Breakfast: Elma, Muz, West Protein Tozu, Mis Yarım Yağlı Yoğurt, Piyale Toz Kakao, Yumurta Beyazı, Yumurta, Dr. Pan Oat Cream, Fit Grains Yulaf Ezmesi. Dinner: Banvit Hindi Göğüs, Mantar, Duru Basmati Pirinç. Snacks/Other: Sütaş Light Süt, Ülker Şeker İlavesiz %52 Bitter Çikolata . more...
2759 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

59 Supporters    Support   

Comments 
Instagram hesabini var mi acabaa 
08 Nov 21 by member: ipekebruu
😋 
08 Nov 21 by member: AçHELİN
Hayırlı olsun canım süpersin 😘 bende basliycaktim ama maalesef zaman yok... 
08 Nov 21 by member: 🌼 Handan 🌼
Afiyetle ye :) 
08 Nov 21 by member: mesocoban
Bu böyle olur💪🏼💪🏼💪🏼👍👍👍 
08 Nov 21 by member: fatihtemirel
çok teşekkürlerr❤️😁 instagram hesabım var evet 
08 Nov 21 by member: bengiozel23
“Pirinç + tavuk + mantar + domates” vücutta, hangi dönemde, ne işe yarar… seni takip eden 1647 kişi için açıklar mısın. Hangi dönemde , kaç kilo da, nasıl bir görüntü için bu beslenme şeklini tercih ediyorsun? Vereceğin bilgiler için şimdiden teşekkür ediyoruz 
08 Nov 21 by member: aycanfiliz

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


bengiozel23's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.