Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2021
|
67.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2021:
|
1696 kcal
|
Fat: 90.35g | Prot: 72.71g | Carbs: 153.39g.
Breakfast: Элефант Колбаса Запечённая, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Балык, Мороженое Пломбир, Кофе с Молоком, Борщ с Говядиной. Dinner: Мираторг Правильные Котлеты из Куриного Филе, Макароны Отварные. Snacks/Other: Fish House Печень Трески Натуральная, Виноград. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna_723's Weight History
|