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cintuta 107
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92.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 November 2021:
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1794 kcal
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Fat: 102.54g | Prot: 84.76g | Carbs: 135.79g.
Breakfast: Coco & Cia Coco Ralado, Queijo Coalho, Da Terrinha Tapioca. Lunch: Estrogonofe de Frango, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Seletti Legumes Grelhados (Abobrinha, Brócolis e Cenoura), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Frango Desfiado, Seletti Legumes Grelhados (Abobrinha, Brócolis e Cenoura). Snacks/Other: Aveia em Flocos, Banana Prata. more...
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Losing 1.0 kg a Week
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Valquíria da S. Souza's Weight History
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