pogarskaya_nata's Journal, 08 Nov 21

Творожные оладушки: мягкий творог (170г) +1 яйцо +20г рисовой муки + разрыхлитель и сах/зам

View Diet Calendar, 08 November 2021:
1173 kcal Fat: 52.90g | Prot: 68.53g | Carbs: 105.56g.   Breakfast: Callebaut Белый Шоколад, Чай, Бонджорно Рикотта Ванильная, Эндакси Мука Рисовая, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Яйцо. Lunch: Омский Бекон Карбонад Фирменный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Лузинская Крыночка Сметана 10%, Укроп, Борщ с Курицей. Dinner: Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Лузинская Крыночка Йогурт Лёгкий Термостатный Натуральный. Snacks/Other: СибХолод Пломбир на Сливочках, Ирга, Огурец (с Кожурой). more...

73 Supporters    Support   

Comments 
сколько примерно в них ккал ? 
08 Nov 21 by member: _Sever_Helen_
Около 230 кал 
08 Nov 21 by member: pogarskaya_nata
А что за шоколадка 
08 Nov 21 by member: anenerbe
Шоколадка самодельная😊 иногда делаю себе конфетки-шоколадки🍫 она не пп-шная, но без лишнего, как в покупных 
08 Nov 21 by member: pogarskaya_nata

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


pogarskaya_nata's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.