KOCMOHABT@'s Journal, 08 Nov 21

Утренний завтрак сегодня был иным, спагетти с фаршем говядины и твёрдый кусок сыра. Вес немного качнулся вверх от выходных проведённых с друзьями, но за все надо платить ;). С новыми силами и оптимизмом посмотрим на вес через 7 дней..

---

563 kcal

Fat: 27.98g | Prot: 41.93g | Carbs: 35.42g.   Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Макароны с Фаршем. more...

2864 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...