|
View Diet Calendar, 08 November 2021:
|
1207 kcal
|
Fat: 51.71g | Prot: 101.08g | Carbs: 91.23g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Пятерочка Авокадо, Семга Слабосоленая. Dinner: Простоквашино Кефир 3,2%, Творожное Желе, Соевый Соус, Пятерочка Авокадо, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Other: Яблоко Антоновка, Творожное Желе. more...
|
|
2473 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 50 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 30 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|