Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2021
|
51.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2021:
|
1550 kcal
|
Fat: 62.14g | Prot: 108.57g | Carbs: 135.42g.
Breakfast: Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Сыр Камамбер, Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: ВкусВилл Молоко 3,5%, ВкусВилл Фасоль Продовольственная Белая, ВкусВилл Паста Витаминная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Greenmania Паста Миндальная. Snacks/Other: Помидоры, Болгарский Перец, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lakosta_17's Weight History
|