대충... 1500 kcal...? 아부지 생신상☆ 소고기 안심 / 등심 / 야채 이것저것 + 와인, 미역국 소스는 스리라차마요 / 버터간장소스
View Diet Calendar, 07 November 2021:
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2851 kcal
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Fat: 151.51g | Prot: 138.17g | Carbs: 207.76g.
Lunch: 인도커리, 오뚜기 밥, 피타 빵. Dinner: 211105 소고기미역국, 레드 식사용 와인, 211101 적채사라다, 211101 오이피클, 감자, 새송이버섯, 애호박, 가지, 이즈니 무염 버터, 소고기등심, 쇠고기 안심 (지방 0.3센치). Snacks/Other: tootsie pops 투시팝 미니어처, 부샤드 다크 초콜릿 (72%), 부샤드 카라멜 씨솔트 밀크초콜릿, 백설 자일로스설탕, 매일 매일우유. more...
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Comments
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07 Nov 21 by member: 포켓키친
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사진엔 없지만 미역국에 든 것 까지하면 인당 소고기가 600그램이랍니당 ㅋㅋ 후후.....
07 Nov 21 by member: 냥냐라냥
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오늘 pm 11시 20분 아부지 생신 축하드려요~🥳👏👏👏
07 Nov 21 by member: 포켓키친
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