zmbrella13's Journal, 07 Nov 21

2021-11-07 저녁식사
유통기한 얼마 안남은 연어는 뭘 어떻게 해도 비린내가 나네

View Diet Calendar, 07 November 2021:
1006 kcal Fat: 46.45g | Prot: 81.62g | Carbs: 64.06g.   Breakfast: 자연드림 버진 코코넛 오일, 계란 흰자, 풀무원 목초를 먹고 자란 건강한 닭이 낳은 달걀, 방울 토마토. Lunch: 닭가슴살, 햇반 발아현미밥 작은공기. Dinner: 연어, 서브웨이 베지 샐러드. Snacks/Other: 아몬드, 호두, 트레비 탄산수, 아이스 아메리카노. more...
1735 kcal Exercise: Resting - 20 hours, Sleeping - 4 hours. more...

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Comments 
마늘 양파 팍팍 넣고 바싹 구워드세요~^^ 
07 Nov 21 by member: paeksong73
@paeksong73 네. 정보 고맙습니다  
07 Nov 21 by member: zmbrella13
후추랑 와사비 겨자가 괜히 있는게 아닙니다 ㅋㅋㅋ 
07 Nov 21 by member: teddyOh
@teddyOh ㅋㅋㅋ 
07 Nov 21 by member: zmbrella13

     
 

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