Weigh In record (no journal entry) for 07 November 2021
|
66.6 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 November 2021:
|
1722 kcal
|
Fat: 41.44g | Prot: 115.52g | Carbs: 225.01g.
Breakfast: Кофе, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Сметана 20%, Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Сухарики Пшеничные. Lunch: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Хурма, Свиной Бульон, Сэн Сой Фунчеза. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гороховое Пюре. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
там нет тебя's Weight History
|