💜şeyma öğretmen💜's Journal, 07 Nov 21


View Diet Calendar, 07 November 2021:
1379 kcal Fat: 70.75g | Prot: 83.11g | Carbs: 85.15g.   Breakfast: Amigo Çiğ İç Fındık, Amigo Çiğ İç Tatlı Badem, Wasa Original, Salatalık, Namet Hindi Füme, Muratbey Sürmeli Beyaz Peynir, Zeo Biber Dolgulu Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Papağan Çekirdek. Dinner: Sarımsak, Kühne %100 Nar Ekşisi, Tukaş Bezelye, Zeytinyağı, Yöremce Yeşil Mercimek, Kabak, Marul. more...
70 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

53 Supporters    Support   

Comments 
680 kalori 14 net karb ile aşşırı doyurucu ve keyif verici bir kahvaltı. 17 saat açlık sonrası, yumy! 
07 Nov 21 by member: 💜şeyma öğretmen💜
afiyet olsun canım çok çok güzel görünüyor 🥰 
07 Nov 21 by member: karahuseyinoglubahar
Şu tabaklarına bayılıyorum kuzum😍 şifa olsun😘❤🌼 
07 Nov 21 by member: DenizKrkt
Baharım teşekkür ederim kuzum 😘❤️ 
07 Nov 21 by member: 💜şeyma öğretmen💜
Bende sana bayılıyorum kuzum 😘❤️ teşekkür ederim 
07 Nov 21 by member: 💜şeyma öğretmen💜
tabaklarniz bile çok iştah açıcı afiyet le güzel olmuş😌🤗 
07 Nov 21 by member: SevdenurOzlem25
Sevdenur çok teşekkür ederim ❤️ kalpler çiçekler seviyoruz ❤️🦋 
07 Nov 21 by member: 💜şeyma öğretmen💜
Sevgili ezgi anasayfada fotoğraf makinesi amblemi var oraya tıklayıp foto paylaşır aynı zamanda not ekleyebilirsin. Fotoğraf istemezsen yanındaki kalem simgesi yazı yazman için yeterli olur 💙 
08 Nov 21 by member: 💜şeyma öğretmen💜
Ezgi sayfana girince görebiliyorum ana sayfaya da düşüyordur mutlaka  
08 Nov 21 by member: 💜şeyma öğretmen💜

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


💜şeyma öğretmen💜's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.