|
Доброе утро! Запускаю новый этап похудения)
View Diet Calendar, 07 November 2021:
|
875 kcal
|
Fat: 27.29g | Prot: 31.60g | Carbs: 134.21g.
Breakfast: Кофе, Білоцерківський Масло, Помидоры, Сила Геркулеса Овсянка Екстра, Яйцо. Lunch: Мёд, Яготинське Молоко 2,6%, Білоцерківський Масло, De Luxe Рис Камолино . Snacks/Other: Своя Лінія Зефір Жувальний, Яготинский Молоко 2,6%, Буренка Молоко 3,2%, Кофе (Эспрессо). more...
|
|
2121 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 35 minutes, Cardio - 52 minutes, Resting - 14 hours and 33 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
я уже третий месяц пытаюсь сбросить лишние 3 кг и всё никак 😭😭😭 желаю удачи!
07 Nov 21 by member: olly2407
|
10 Nov 21 by member: dinassauurr
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dinassauurr's Weight History
|