iirem07's Journal, 07 Nov 21

4 aylık değişim 🥲

View Diet Calendar, 07 November 2021:
495 kcal Fat: 8.54g | Prot: 60.90g | Carbs: 68.39g.   Breakfast: Herbalife Thermo Complete, Herbalife Bitkisel Konsantre Çay, Herbalife Aloe Konsantre İçecek, Herbalife Formül 1 Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı (Vanilya Aromalı). Dinner: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası. more...

27 Supporters    Support   

Comments 
👏 süper çok güzel 👍 
07 Nov 21 by member: pelbu
Kalori sayıyor musunuz 
07 Nov 21 by member: modelseyma
Evet tabii ki sayıyorum  
07 Nov 21 by member: iirem07
Teşekkür ederim 🥰 
07 Nov 21 by member: iirem07
Çok iyi günlük kaç kalori aldınız genelde Ve zayıflamada size en yardımcı olan şeyler nelerdi tavsiyelerinizi alabilirmiyim☺️ 
07 Nov 21 by member: bengüdiyetinde
bilgilendirme için çok teşekkür ederim tavsiyelerinizi yapacağım umarım bende başarırım😊 
07 Nov 21 by member: bengüdiyetinde
Rica ederim, başarabileceğinize inanıyorum 🥰 
07 Nov 21 by member: iirem07
👍 
09 Nov 21 by member: cihan2190

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


iirem07's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.