|
View Diet Calendar, 07 November 2021:
|
1393 kcal
|
Fat: 49.38g | Prot: 112.04g | Carbs: 130.59g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Горький, ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлеб Черный, Кофе с Молоком. Lunch: Мармелад, Увелка Гречка Вареная, Чай с Лимоном, Виктория Тилапия Филе, Салат Витаминный. Dinner: Простоквашино Кефир 2,5%, Салат из Пекинской Капусты, Сахалин Рыба Голец Камчатский. Snacks/Other: Nutiva Семена Чиа, Простоквашино Творожок 5%, Лузинская Крыночка Йогурт Лёгкий 1,5%, Пятерочка Яблоко Красное . more...
|
|
2297 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Mountain Biking - 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lisenok_el80's Weight History
|