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まじで減らなくなってきた(:3_ヽ)_
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78 kg
Lost so far: 34.5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 November 2021:
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1516 kcal
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Fat: 69.66g | Prot: 163.99g | Carbs: 50.24g.
Lunch: ミックスナッツ, ゆで卵. Dinner: 森永 ビビダス 脂肪0, ミックスナッツ, 焼き鳥（皮なし）, ショートケーキ, 焼き鳥（皮なし）, 焼き鳥（皮なし）. Snacks/Other: ミックスナッツ. more...
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Losing 0.8 kg a Week
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