Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2021
|
55.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2021:
|
1081 kcal
|
Fat: 64.61g | Prot: 76.18g | Carbs: 42.16g.
Breakfast: ВкусВилл Хлебцы Хрустящие Томатные, Яйцо (Целое), Roi Thai Кокосовое Масло, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Schonfeld Сыр Творожный с Зеленью, SPAR Хлеб Бездрожжевой со Злаками и Изюмом. Lunch: Protein Rex Lamington, Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Самокат Греческий Йогурт 3,4%, 365 Дней Кета Стейк, Arla Сыр Натура Light. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жанна Тиаза's Weight History
|