Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2021
|
81.3 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 November 2021:
|
1030 kcal
|
Fat: 32.46g | Prot: 79.29g | Carbs: 105.38g.
Breakfast: Куриные Котлеты с Сыром, Акконд Конфета Адель, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Оладьи. Lunch: Хлеб Черный, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Other: Савушкин Йогурт Греческий Питьевой 2%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kanonchik.anna's Weight History
|