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Pizza Time. 💜 Heute gesamt ca 1800 kcal. Nur ca 85g Protein, dafür aber genug Carbs für Power. Defizit ca 300 - 500 kcal. (relativ hoch) Ich schreibe bald nochmal genau wie ich dies mache, damit kein falscher Eindruck entsteht.☺️Gute Nacht.
View Diet Calendar, 05 November 2021:
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1586 kcal
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Fat: 53.07g | Prot: 77.52g | Carbs: 206.80g.
Lunch: YFood Happy Banana. Dinner: Pflanzenöl, Gemüsebrühe, Weißes Mehl, Ei, Zwiebeln, Porree, Blumenkohl, Karotten, Brokkoli. Snacks/Other: HEJ Nutrition Crispy Protein Bar Cookie Dough, Galiamelone, Heidelbeeren. more...
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Smileifyoucan96's Weight History
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