|
View Diet Calendar, 04 November 2021:
|
1698 kcal
|
Fat: 68.35g | Prot: 140.42g | Carbs: 140.20g.
Breakfast: Молоко (1% Обезжиренное) , Hochland Сыр Light, Авокадо, Нарезанная Ветчина (Очень Постная), Яйцо, Omega-3 Premium Fish Oil. Lunch: Томатная Паста, Лук, Кукуруза, Фасоль (Консервированная), Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира). Dinner: Голубика, Хурма, Помидоры, Картошка Вареная, Капуста, Куриные Сосиски. Snacks/Other: Optimum Nutriton Изолят Протеина 100% Gold Standard со Вкусом Шоколада (Optimum Nutriton). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariaMakidon's Weight History
|