Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2021
|
43.9 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2021:
|
1220 kcal
|
Fat: 72.06g | Prot: 44.59g | Carbs: 100.54g.
Breakfast: Коркунов Конфета, Махеевъ Джем Инжир, Домик в деревне Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Кофе с Молоком. Lunch: Вдохновение Шоколад Классический, Кофе с Молоком, Uni Dan Горчица Зернистая, Мясная Ферма Сало, Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный , Сырный Суп с Грибами. Dinner: Махеевъ Джем Инжир, Чай, Montarell Сыр Бри, Аладушкин Хлеб Ржаной Традиционный , Салат Овощной с Маслом. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia13.58's Weight History
|