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View Diet Calendar, 03 November 2021:
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1698 kcal
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Fat: 61.70g | Prot: 94.44g | Carbs: 198.55g.
Breakfast: 卵スープ, 玉ねぎ, プチトマト, あけぼの ツナ缶, みかん, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ, レタス, パスコ パン・ド・カンパーニュ. Lunch: ニンジン, ライフ オニオンサラダ, ブロッコリ, 紀文 無調整豆乳, 玄米ごはん, サツマイモ, 鶏のもも肉. Dinner: 玄米ごはん, サラダ, おかめ納豆 納豆 (33,7g), ナチュラルローソン 北海道産チーズを使ったこんがりラスク. more...
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