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ひしめき亭
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45.4 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 November 2021:
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1599 kcal
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Fat: 53.05g | Prot: 147.49g | Carbs: 136.82g.
Breakfast: ビーレジェンド そんなバナナ風味, 永谷園 松茸の味お吸い物, CGC すけそうだらソーセージ, ダノン オイコス ストロベリー. Lunch: 五穀米, チーズハンバーグ, セブンイレブン 野菜とベーコンのコンソメスープ. Dinner: いなば食品 食塩無添加 ミックスビーンズ, 紀文食品 竹笛, セブンイレブン まるごとわかめスープ, セブンイレブン もずく三杯酢, セブンイレブン ブロッコリー（冷凍）, 鶏胸肉(皮なし). more...
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Losing 4.2 kg a Week
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maki_cha's Weight History
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