Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2021
|
105.1 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 37.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2021:
|
1391 kcal
|
Fat: 46.33g | Prot: 53.71g | Carbs: 202.12g.
Breakfast: Сливы, Яблоки, Хурма, Виноград, Пирог из Лаваша, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Огурец (без Кожуры), Мясницкий Ряд Буженина Запечённая . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalis2708's Weight History
|