Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2021
|
60 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2021:
|
1292 kcal
|
Fat: 56.68g | Prot: 63.23g | Carbs: 132.94g.
Breakfast: Бублик с Маком, Селянське Масло Сливочное, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Бисквит Шоколад Бисквит Коктейль Вишня, Брокколи на Пару, Дорадо. Dinner: Цикорий, Салат Овощной с Маслом, Голубец. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taquariusa's Weight History
|