Maninha;'s Journal, 01 Nov 21

Queimando o bacon . #futebol

View Diet Calendar, 01 November 2021:
1714 kcal Fat: 65.69g | Prot: 75.76g | Carbs: 194.19g.   Breakfast: Magro Adoçante , Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Parmalat Leite Integral, Gran Mestri Requeijao Light, Wickbold Pão Integral, Frimesa Iogurte Desnatado Frutas Vermelhas. Lunch: Macarrão Cremoso com Queijo. Dinner: Macarrão Cremoso com Queijo. Snacks/Other: Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Magro Adoçante , Melitta Café sem Açúcar , Copacol Linguiça de Frango Fina, Wickbold Pão Integral, Passatempo Biscoito com Recheio Chocolate Baton. more...
373 kcal Exercise: Football (soccer) - 43 minutes, Google Fit - 23 hours and 17 minutes. more...

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