|
обед на 318 кк:куриные котлеты и цветная капуста в яйце
View Diet Calendar, 01 November 2021:
|
970 kcal
|
Fat: 48.56g | Prot: 112.97g | Carbs: 18.26g.
Breakfast: Роскар Яйцо , Свежий Ряд Сыр Лёгкий . Lunch: Цветная Капуста с Яйцом, Куриные Котлеты с Манкой и Нутовой Мукой. Dinner: Помидоры, Редис, Свежий Ряд Сыр Лёгкий , Куриное Филе. more...
|
|
 Comments
Сплошные вкусняшки, Людмилочка! 😋😋😋 А я половинку цветной на суп, а половинку наверное тоже завтра запеку.. 🤔😀
01 Nov 21 by member: Аленка Кузьмина
|
Спасибо. Надо было мне твой суп раньше увидеть, Алён🌺 Не знала куда капусту пристроить. 😆
01 Nov 21 by member: lask-ludmila
|
А мне наоборот твоей капустки захотелось) Неутерпела, уже в духовке стоит! Но кушать уже завтра)
01 Nov 21 by member: Аленка Кузьмина
|
А я в основном её запекаю в яйцах или жарю, а вот про то, что в суп можно добавить и забыла 🤷🏻♀️
01 Nov 21 by member: lask-ludmila
|
А я сейчас пытаюсь и пробую питаться на низкоуглеводном, вдохновилась глядя на Иришку Чапчикову) Только Ирочка совсем на кето, а я экспериментирую... Вот и из вращаюсь😅🙈Думала чем заиенить в супе картофель и морковь.. 🤔И вот до чего додумалась)))
01 Nov 21 by member: Аленка Кузьмина
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lask-ludmila's Weight History
|