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Dur dur de reprendre aujourd'hui. Je vais essayer d'être assidue. Les invitations à déjeuner ou à dîner ainsi que les barbecues ne cessent de pleuvoir... Cela va être très très dur de résister. C'est un peu effrayée que j'entre à nouveau en période de régime.
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94.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1885 kcal
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Fat: 35.17g | Prot: 96.01g | Carbs: 320.21g.
Breakfast: Nectarines, Banane, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. Lunch: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Senseo Café, Mangues, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Dinner: Melon, Laitue, Les Croisés Fromage de Brebis, Tomates, Carottes. Snacks/Other: Pommes, Nectarines, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Senseo Café. more...
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4145 kcal
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Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 5 hours and 30 minutes, Desk Work - 7 hours, Driving - 2 hours, Resting - 4 hours and 30 minutes, Sleeping - 5 hours. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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