Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2021
|
59.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2021:
|
1412 kcal
|
Fat: 48.33g | Prot: 105.27g | Carbs: 156.34g.
Breakfast: Вареное Яйцо, La Paulina Сыр Гойя. Lunch: Цветная Капуста, Форель на Пару. Dinner: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Изюмом, Еко Лечо по-Болгарски, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Other: Голден Яблоко , Магнит Хурма. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina11.bin's Weight History
|