Heute komplett ohne Geld aus dem Haus. Das wird eine schmale Mittagspause! Ein Abnehmtipp am Rande: Man stehe morgens direkt mit der kleinen Tochter auf und lasse dich das halbe Brötchen räubern! 😀
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1941 kcal
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Fat: 64.99g | Prot: 71.96g | Carbs: 270.67g.
Breakfast: Erdnussbutter, REWE 4 Krusti Brötchen. Lunch: Banane, Backfactory Kürbiskernbrötchen, Viva Vital Grana Padano Salat. Dinner: Wiltmann Zwiebelwurst, Gutes Land Gouda, HP Original BBQ Sauce, Gutfried Geflügelwurst, Leicht und Fit Schinkenwürfel, Bäckerkrönung Malzkornbrot. Snacks/Other: Äpfel. more...
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2415 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Desk Work - 8 hours, Driving - 1 hour and 1 minute, Resting - 5 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Comments
... und ohne Geld ist die Versuchung unterwegs auch arg ausgebremst ;-)
18 Aug 14 by member: Cocktailnase
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Ach, Versuchungen erliege ich unterwegs schon lange nicht mehr. Aber ich erinnere mich mit Schrecken an den Quarkkeulchenstand damals direkt zwischen Arbeit und Bahnhof...
18 Aug 14 by member: xyzzzzzz
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