Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2021
|
85 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2021:
|
1608 kcal
|
Fat: 49.87g | Prot: 15.01g | Carbs: 192.25g.
Breakfast: Яшкино Жевательный Мармелад, Суп Грибной. Lunch: Сладкие Шоколадные Конфеты, Робин Сдобин Сендвич с Ветчиной и Курицей . Dinner: Слобода Майонез Оливковый 67%, Лук, Помидоры, Сельдерей, Пекинская Капуста, Суп Грибной. Snacks/Other: Яшкино Жевательный Мармелад, Яшкино Жевательный Мармелад. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Криводумка's Weight History
|