|
ahh udh lama gk buka apk ini😅 aktivitas sibuk banget.
udh 4 hari makan gk kekontrol karena pertama kali ngekos juga, jd porsi makan masih bisa aku kendalikan hehehe🤣
hari ini waktunya back on track lg, hari ini juga mau nyoba diet vegetarian dalam sehari aja sih😅, kalau mampu baru aku terusin🤣
View Diet Calendar, 01 November 2021:
|
253 kcal
|
Fat: 13.62g | Prot: 12.13g | Carbs: 24.57g.
Breakfast: Telur Goreng, Quaker Instant Oatmeal Grain, Tempe Goreng, Pecel, Kecambah, Bayam Dimasak (dari Segar). more...
|
|
1443 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 10 minutes, Fitness Training (Workout) - 20 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|