|
Кто-то писал (уже не найду) про дефицит в день Х. Блин. У вас такая сложная схема для прибухнуть. Проще либо не прибухивать, либо уж забить на этот день совсем. Так можно и свихнуться.
View Diet Calendar, 31 October 2021:
|
639 kcal
|
Fat: 33.11g | Prot: 44.09g | Carbs: 45.05g.
Breakfast: Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Магнит Хлеб Пшенично-Ржаной Витаминизированный, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Мёд, Смешанные Орехи. Lunch: Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Блины на Молоке. more...
|
|