ApBessels's Journal, 30 Oct 21

Niet iets boven de 90 blijft een beetje schommelen
90.6 kg Lost so far: 8.1 kg.    Still to go: 5.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 October 2021:
1020 kcal Fat: 19.58g | Prot: 45.27g | Carbs: 208.90g.   Breakfast: AH Blauwe Bessen, Aldi 7 Granen Energie Ontbijt, Arla Karnemelk, De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 2%. Dinner: Texel Schuimkop Bier Schuimkop Texel van Tap, Jumbo Spareribs Zoet . more...
2329 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.6 kg a Week

6 Supporters    Support   

Comments 
met al die regen is t vast gewoon vocht😜 
30 Oct 21 by member: smootylaatmaar

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ApBessels's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.