|
Esse monte de coisa é só tem 300g 😱
View Diet Calendar, 29 October 2021:
|
2055 kcal
|
Fat: 59.89g | Prot: 86.58g | Carbs: 284.23g.
Breakfast: Melitta Café sem Açúcar , Queijo Coalho, Ovo Mexido, Vigor Requeijão Cremoso Light, Visconti Pão de Forma Integral. Lunch: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Batata Doce Cozida. Dinner: Kuat Guaraná, Sushi de Salmão. Snacks/Other: Lacta Bis Chocolate , Queensberry Geléia de Morango, Pasta de Amendoim, Pão Integral. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cb_rafael's Weight History
|