|
Сегодня узнала,что мне снова нужно делать операцию😓Вторая нога с разрывом мениска и киста.Из-за того,что мне делали2опепации в течении года,решили подождать до следующего года.Да и10кг надо скинуть.Теперь мой сброс веса нужно уместить во временные рамки.
View Diet Calendar, 29 October 2021:
|
1315 kcal
|
Fat: 42.43g | Prot: 59.78g | Carbs: 133.92g.
Breakfast: Яйцо, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Меркурий Лавашики Шигалеевские. Lunch: Хлебокомбинат Петровский Хлеб Отрубной, Родные Угодья Пельмени по-Деревенски. Snacks/Other: Сухой Жареный Соленый Арахис. more...
|
|
 Comments
Мальчики и девочки , специально для Вас мы создали чат правильного питания🥬🍅🥒 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Как попасть? Легко👏
Чат находится Viber, пиши мне 89601783010 Анастасия , с пометкой "хочу в чат"☎️☎️☎️
Жду 🤗
29 Oct 21 by member: bdndi7
|
Сил вам,и только позитивных мыслей!😙И помните-всё обязательно будет хорошо!❤
30 Oct 21 by member: Saminnka
|
Спасибо огромное девочки 😘😘😘 я сама честно в шоке. От одной операции не совсем отошла, теперь другая.. Более серьёзная. Главное неизлечимой болезни нет, это радует. И.. Есть сроки, рамки, надо худеть. Записалась на физикл, в январе начало. А пока сама, в свободном плавании.
30 Oct 21 by member: Вальки́рия
|
здоровья и веры🙏...не отчаиваться！
30 Oct 21 by member: lady.ntv-77
|
30 Oct 21 by member: Вальки́рия
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вальки́рия's Weight History
|