Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2021
|
59.8 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2021:
|
2675 kcal
|
Fat: 123.68g | Prot: 119.87g | Carbs: 220.80g.
Breakfast: Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Шампиньоны в Сметане, Chin-Su Соевый Соус, Тефтели с Рисом, Кофе (из Молотых Зерен), Кубанская Буренка Молоко 0,5%. Lunch: Бон Пари Леденцы, Дома Куриный Бульон из Грудки, Тефтели с Рисом, Кубанская Буренка Молоко 0,5%, Каравай Шарлотка с Яблоками. Dinner: Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Глобус Сыр Дор Блю . Snacks/Other: Tini Вино Красное Сухое, Глобус Сыр Дор Блю , Гордость Фермера Карбонад Столичный, Русский бисквит Кекс Шоколадный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
123катерина123's Weight History
|