Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2021
|
66 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2021:
|
1634 kcal
|
Fat: 78.27g | Prot: 84.85g | Carbs: 148.88g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Холодушка Плов с Курицей. Lunch: Домашний Вкус Хренодер "Огонек", ВкусВилл Куриный Бульон, Холодушка Плов с Курицей. Dinner: Курица Вареная, Лук, Северная Гавань Салат из Морской Капусты "Витаминный", ВкусВилл Куриный Бульон. Snacks/Other: Яблоко, Сахар, Малина, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Campina Сливки Порционные, Акконд Конфеты Шоко Бар с Печеньем и Карамелью. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
там нет тебя's Weight History
|