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última refeição do dia // omelete & legumes, uvas de sobremesa
View Diet Calendar, 28 October 2021:
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1231 kcal
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Fat: 41.34g | Prot: 62.20g | Carbs: 154.57g.
Breakfast: Café, Sabor Caseiro Bolo de Banana com Passas sem Açúcar , Ovo. Lunch: Alface Americana, Tomates Cereja, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Seara Hambúrguer Texas. Afternoon Tea: Queijo Ricota, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas, Nestlé Nescau, Nestlé Requeijão Light, Santa Clara Leite Uht Semidesnatado Light, Bauducco Torrada Tradicional . Dinner: LAR Seleta de Legumes, Ovo. Snacks/Other: Madrugada Chá Verde , Sabor Caseiro Bolo de Banana com Passas sem Açúcar , Los Nietitos Doce de Leite, Vitória Uva. more...
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2056 kcal
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Exercise:
Cleaning - 1 hour, Spinning - 45 minutes, Resting - 14 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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bironjulia95's Weight History
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