|
View Diet Calendar, 29 October 2021:
|
1765 kcal
|
Fat: 96.32g | Prot: 73.51g | Carbs: 665.17g.
Lunch: يخني لحم البقر مع البطاطا والخضر مطبوخ في صلصة الطماطم, صدر دجاج مشوي أو مخبوز, ارز ارز مطبوخ بالشعيرية, ارز ارز مطبوخ بالشعيرية. Dinner: الخس. more...
|
|
3293 kcal
|
Exercise:
يوغا - 12 minutes, مقاومه بلانك - 15 minutes, Resting - 15 hours and 33 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|