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almocinho
View Diet Calendar, 28 October 2021:
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1306 kcal
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Fat: 42.97g | Prot: 86.61g | Carbs: 148.38g.
Breakfast: Banana Prata, Amendupã Paçoquinha (16g). Lunch: Amendupã Paçoquinha (16g), Chuchu Cozido, Feijão Carioca Cozido, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Arroz Branco (Cozido). Dinner: Pão Integral, Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Other: Alpino Alpino Black Top, Banana Prata, Mingau de Aveia, Itambé Leite Integral Zero Lactose , Dux Whey Protein Isolado Baunilha. more...
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